Вопрос-ответ. Может ли медитация помочь справиться с сенсорной перегрузкой при аутизме?
Мама ребенка с аутизмом о том, как родители и специалисты пытаются использовать техники осознанности для улучшения саморегуляции детей с РАС
Пока еще очень мало формальных научных исследований о применении медитации для детей с аутизмом, но детские эрготерапевты и другие специалисты уже несколько лет активно используют техники осознанности со своими пациентами.
Исследование. Аутизм и работа сердца
Отличия в сердечной активности демонстрируют физиологические особенности при аутизме и подтверждают, что люди с аутизмом постоянно живут с крайне высоким уровнем стресса
Предварительные данные исследований говорят о том, что при аутизме есть существенные отличия в этих функциях. В первую очередь, это касается вариаций в частоте сердечных сокращений у аутичных людей и их нейротипичных сверстников.
Исследование. Другой взгляд на повторяющееся поведение при аутизме
Многие аутичные люди говорили о том, что повторяющееся поведение помогает им. Сейчас появляются научные данные в поддержку этого, и они могут повлиять на подходы к терапии при аутизме
Одна из основных характеристик аутизма – это наличие ограниченного и повторяющегося поведения. Это не только повторяющиеся движения, вроде тряски кистями рук, но и очень сильный интерес к какой-то одной теме, например, картам, а также трудности с адаптацией к переменам в привычном распорядке дня.
Исследование. Двигательные проблемы при аутизме сильно недооцениваются
У трети аутичных людей есть двигательные нарушения, но на них редко обращают внимание
По крайней мере у одного из трех детей с аутизмом есть значительные двигательные проблемы. Об этом говорится в результатах исследования, проведенного среди более чем 2 000 детей. Несмотря на это, лишь у 1% аутичных детей было диагностировано двигательное нарушение.
Новости аутизма. Почему аутизм связан с сенсорными перегрузками
Новое исследование показало, что при аутизме мозг с трудом привыкает к «фоновым» стимулам, что может объяснять сенсорные перегрузки
У некоторых аутичных детей мозг не адаптируется к повторяющимся звукам и прикосновениям. Даже через несколько минут мозг продолжает воспринимать повторяющиеся стимулы как новые. Об этом говорится в результатах нового исследования.
Личный опыт. Как я использую «сенсорный бюджет» для жизни в спектре аутизма
Молодой человек с синдромом Аспергера о своих сенсорных проблемах, и о том, что он использует для их решения
Ваша сенсорная система постоянно предоставляет вам обратную связь, чтобы помочь вам принимать верные решения в течение дня, но если вы, как и я, человек с синдромом Аспергера, у вас может быть необычная чувствительность (или относительная бесчувственность) к самым разным стимулам из окружающего мира. Из-за этого вы можете слишком сильно или недостаточно реагировать на то, что происходит вокруг, и это, вероятно, приведет к дискомфорту, замешательству и тревожности.
Личный опыт. Как справиться с жарой, когда ты в спектре аутизма?
Аутичная женщина о том, как можно уменьшить чувствительность к летней жаре
Кому не нравится жаркий летний день? Для меня, как для человека с расстройством аутистического спектра (РАС), это как благословение и проклятие одновременно. Солнечный свет в целом, и особенно полуденный зной, раздражает меня настолько, что у меня начинается ужасная головная боль, если я не ношу солнцезащитные очки постоянно (да, даже дома). Плюс, на меня влияет само повышение температуры – я становлюсь сама на себя не похожа, начинаю раздражаться из-за всего и со мной лучше рядом не находиться.
Вопрос-ответ. Если ребенок с аутизмом резко реагирует на запахи еды
Рекомендации психолога родителям аутичного ребенка, у которого есть боязнь определенных запахов еды
Гиперчувствительность к запахам встречается очень часто, и она может создавать проблемы во время еды. Гиперчувствительность может привести к развитию тревожности, которая, в свою очередь, может привести к отказу от пищи и помешать ребенку принимать участие в различных важных социальных ситуациях.
Вопрос-ответ. Как добавить физические упражнения в распорядок дня ребенка с аутизмом?
3 шага для того, чтобы добавить больше физической активности в жизнь ребенка с РАС
Вы знали, что детям в возрасте от 6 до 13 лет рекомендуется 9-11 часов сна в сутки? Вы знали, что детям в возрасте от 6 до 17 лет рекомендуется 60 минут физических упражнений каждый день? Наконец, вы знали, что исследования показывают взаимное влияние аутизма, физических упражнений и сна?
Личный опыт. Что можно использовать для защиты от шума при аутизме?
7 видов защиты от шума, которые рекомендуют родители и взрослые с аутизмом
Средства для защиты слуха, как правило, разрабатываются как мера предосторожности в крайне шумных условиях – на стройке, заводе, в тире. Однако они очень популярны в сообществе аутизма как помощь при повышенной слуховой чувствительности.