07.06.19

Вопрос-ответ. Что помогает аутичным людям самостоятельно пользоваться транспортом?

Координатор службы поддержки для людей с РАС о том, что может помочь аутичным людям минимизировать стресс во время поездок на общественном транспорте

Умение самостоятельно путешествовать и пользоваться транспортом – это навыки, которые большинство людей принимают как должное. Способность воспользоваться общественным транспортом – это первый шаг к трудоустройству, профессиональному образованию, социальным возможностям и поддержке.

03.06.19

Личный опыт. Как я использую «сенсорный бюджет» для жизни в спектре аутизма

Молодой человек с синдромом Аспергера о своих сенсорных проблемах, и о том, что он использует для их решения

Ваша сенсорная система постоянно предоставляет вам обратную связь, чтобы помочь вам принимать верные решения в течение дня, но если вы, как и я, человек с синдромом Аспергера, у вас может быть необычная чувствительность (или относительная бесчувственность) к самым разным стимулам из окружающего мира. Из-за этого вы можете слишком сильно или недостаточно реагировать на то, что происходит вокруг, и это, вероятно, приведет к дискомфорту, замешательству и тревожности.

30.05.19

Личный опыт. Как справиться с жарой, когда ты в спектре аутизма?

Аутичная женщина о том, как можно уменьшить чувствительность к летней жаре

Кому не нравится жаркий летний день? Для меня, как для человека с расстройством аутистического спектра (РАС), это как благословение и проклятие одновременно. Солнечный свет в целом, и особенно полуденный зной, раздражает меня настолько, что у меня начинается ужасная головная боль, если я не ношу солнцезащитные очки постоянно (да, даже дома). Плюс, на меня влияет само повышение температуры – я становлюсь сама на себя не похожа, начинаю раздражаться из-за всего и со мной лучше рядом не находиться.

20.03.19

Вопрос-ответ. Как улучшить восприятие времени при аутизме?

Психолог о стратегиях, которые могут помочь людям с аутизмом лучше понимать течение времени

Ученые давно начали изучать восприятие времени среди населения в целом. Но лишь недавно появились исследования этой способности, в которых участвовали люди в спектре аутизма.

05.03.19

Исследование. Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) и аутизм

Аутизм и обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) часто присутствуют вместе, ученые пытаются изучить оба расстройства, чтобы лучше их дифференцировать и определить более эффективное лечение

Данные исследований указывают на то, что до 84% аутичных людей страдают от того или иного тревожного расстройства, и до 17% людей с аутизмом имеют ОКР. А согласно одному исследованию 2017 года еще больше людей с ОКР имеют не диагностированный аутизм.

25.02.19

Вопрос-ответ. Как справиться с навязчивым перееданием при аутизме

Рекомендации эрготерапевта при переедании с целью самоуспокоения при РАС

Cенсорное переедание не обязательно связано с тревожностью. Это может быть тяга к определенному вкусу, текстуре или даже температуре. Иногда потребность связана не столько с самой едой, сколько с потребностью что-то кусать или жевать. В других случаях вы можете использовать еду, чтобы сохранить внимание и бдительность, например, во время учебы.

27.12.18

Вопрос-ответ. Почему с аутичными взрослыми и детьми говорят «как с маленькими»?

Мама сына с аутизмом о распространенном опыте людей с РАС – окружающие настойчиво пытаются говорить с ними как с маленькими детьми, невзирая на возраст

Один из принципов специального образования – предполагать компетенцию ученика, если не доказано обратное. Но от многих людей с РАС я узнала, что разговор «как с детьми» - это их постоянный опыт. Когда я поговорила со своими аутичными друзьями, оказалось, что это очень болезненная проблема для многих из них.

22.12.18

Вопрос-ответ. Синдром Аспергера и тревожность

Эксперт по синдрому Аспергера о причинах и методах уменьшения повышенной тревожности у людей в спектре аутизма

Когда у человека есть расстройство аутистического спектра (РАС), в том числе, синдром Аспергера, это означает, что в повседневной жизни он испытывает намного больше тревожности, чем подавляющее большинство других людей. С большой вероятностью, тревожность – это основной источник стресса у людей с РАС, и постоянный фон их жизни – это сильное беспокойство с перерывами на острый страх или панику.

17.12.17

Вопрос-ответ. Как поддержать аутичного человека в период праздников?

Шесть советов от женщины с РАС, основанные на ее личном опыте

Праздники — замечательное и напряженное время одновременно. Столько радости, любви и чувства единства, но одновременно столько стресса, тревожности и хаоса. Это верно для каждого, но для людей с инвалидностью напряжение может стать чрезмерным. Поскольку я нахожусь в спектре аутизма, я в одинаковой степени люблю и ненавижу праздники.

24.11.16

Интервью. «Я не переросла свой аутизм, я вросла в него»

Интервью с одним из спикеров II Международной научно-практической конференции «Аутизм. Выбор маршрута», социальный работником, мамой взрослого человека с РАС и женщиной с синдромом Аспергера

Дина Гасснер — общественный деятель и социальный работник, специализируется на прямой поддержке подростков и взрослых с нарушениями развития и аутизмом. В своей работе вдохновляется своим 26-летним сыном, Патриком, который учится в Университете Маршалла в рамках программы для студентов с аутизмом. У Дины Гасснер был диагностирован синдром Аспергера в возрасте 38 лет.