Восемь причин, почему вы не «слегка аутист»

Вы когда-нибудь слышали или сами говорили нечто подобное: «Терпеть это не могу… у меня прямо фобия», «У меня настроение меняется каждый час, я вообще довольно маниакально-депрессивный», «Сегодня мне так тоскливо, прямо совсем депрессия».

Если даже вы такого не слышали, то еще услышите! В современном обществе принято использовать названия серьезных психических заболеваний, чтобы описывать совершенно обычные ошибки, настроение или поведение.

Однако в реальности, получасовые размышления о цветовой гамме для вечеринки не равны обсессивно-компульсивному расстройству, а плохое настроение — это вовсе не депрессия. Хотя возможно это лишь некорректный способ описать свои эмоции или слегка неуместное поведение. Какими бы ни были причины, минутный дискомфорт или странность не имеют ничего общего с хроническим психическим заболеванием или нарушением развития.

Итак… можно ли сказать, что многие люди «слегка аутисты»? Конечно, у каждого бывают моменты, когда его чувства или поведение чем-то напоминают типичные чувства и поведение людей в спектре аутизма, но ответ — НЕТ.

Так когда же речь идет просто о плохом дне, а никак не о легкой степени аутизма?

Вы испытываете сильный дискомфорт и напряжение на больших вечеринках… если вы не в том настроении. Да, людям с аутизмом трудно находиться в людных местах и у них есть проблемы с ведением разговоров, но если вы предпочитаете тихие беседы в маленькой компании, то это никак не признак аутизма.

Вы быстро ходите туда-сюда, грызете ногти, накручиваете волосы на пальцы и никак не можете остановиться… в данный момент времени. Аутичные люди обычно «стимят» (трясут пальцами перед глазами, раскачиваются и так далее), в том числе, чтобы успокоиться. Люди без аутизма часто делают что-то подобное, когда нервничают. И это просто значит, что они нервничают. Это не делает их аутистами.

Вы терпеть не можете шумные концерты, торговые центры или колючую одежду. У многих людей есть сенсорные трудности — люди с аутизмом одни из них. Но сами по себе сенсорные особенности не говорят о наличии аутизма (хотя, возможно, это признак какого-то другого расстройства или сенсорного нарушения, по поводу которого стоит обратиться за помощью).

У вас есть любимый сериал, который вы просто обожаете, пересматриваете серии снова и снова, постоянно говорите о нем и не можете остановиться… пока не подсядете на следующий сериал. Или пока не начнется чемпионат по футболу. Это верно, что люди с аутизмом часто «застревают» на каком-то особом интересе. Однако такие интересы обычно намного более интенсивные и всепоглощающие, и аутичный человек вряд ли «переметнется» к новому интересу из-за скуки или ради новизны.

У вас много знакомых, но вам очень трудно найти друзей или сохранить дружбу. Как правило, у людей с аутизмом не может быть «много знакомых» — для этого им просто не хватает навыков. А что касается проблем с поиском друзей, то это вряд ли беда только людей в спектре аутизма. Скорее это проблема нашего времени.

Вы настоящий «гик». Вы любите все варианты «Звездного пути», вы ходячая энциклопедия по вселенной Марвел и великий мастер игры в «Подземелья и драконы». Вы даже посещаете фестивали комиксов в костюме супергероя. И нет, это не делает вас аутистом. Это просто значит, что вы любите определенные типы развлечений, которые люди с аутизмом тоже могут любить!

Иногда вы понимаете что-то слишком буквально. Кто-то говорит вам уже шестой раз, что не может пообедать с вами «из-за занятости», и вы в это верите. Почему-то вам не приходит в голову, что вам просто пытаются вежливо отказать. Людям с аутизмом действительно сложно понять скрытый социальный смысл, но нежелание принять реальность еще не значит, что у вас тоже аутизм!

Иногда вам нравится проводить время в одиночестве. Разве это не грустно, что стремление побыть к одному записывают в симптомы, а не считают положительным качеством? Да, людям с аутизмом бывает проще наслаждаться одиночеством, чем «нейротипикам», но само по себе удовольствие от одиночества никак не говорит об аутизме.

Очень важно понять огромную разницу между «слегка похожими на аутизм», но обычными эпизодами, и реальной жизнью с аутизмом. С другой стороны, полезно помнить об этом сходстве. Да, не у всех нас есть аутизм, но мы точно можем понять друг друга и найти общий язык.

Также смотрите:

Что такое аутизм?

Как объяснить аутизм на примерах из обычной жизни

Что нужно знать про аутизм детям

Как понять состояние “истерики” при аутизме

Надеемся, информация на нашем сайте окажется полезной или интересной для вас. Вы можете поддержать людей с аутизмом в России и внести свой вклад в работу Фонда, нажав на кнопку «Помочь».